在职教育硕士全国联考，考了个吓自己一跳的好成绩，总分241，百分位排在99.8%。
我们考试有三门，教育学、心理学、英语，满分均是100分，总分300。往年全国均分大约150多分，去年浙江大学复试线150，上海师大170，南师大180，扬州大学198。今年题型有所调整，据说总均分只有140。我们基本上都报了扬州大学，因为它到处联合办学，考上了之后只要在当地上课就可以了，这也是它在以上四所学校中全日制本科最弱却在这个方面最拽的原因。
这三门都偏文科，尤其是教育学、心理学，我这两门考了165，如果算百分位，可能在99.9%的位置了，因为我英语76，并不算特别高的分。
本着普度众生的原则，共享一下高分经验哈。
第一条，认清自己的优势和劣势。
（1）三门中，我英语要稍微好一些。
不是因为我现在小学教英语，很多人认为我教英语占了大便宜了，但是给我们辅导英语的老师有一句公道话：“教什么级别，英语水平就停留在那个位置。”而且上学时学的并不是英语专业，初中毕业后英语就没有系统学过，师范里的英语课作为边缘学科，老师吹吹牛、学生睡睡觉就过去了。而且我毕业出来是教语文的，两年后才改教英语。
英语比别的老师好一点的原因是：喜欢看美剧、看原版电影、听英语歌，另外我老公也对英语比较感兴趣，偶尔会买点英文的书刊，他在家还喜欢看CCTV9和ICS（上海国际频道），我跟着看。
因此，我的英语比较好也就停留在生活英语方面，口语交际和阅读理解会做得比较好（55分），翻译做得一般（10分），写作比较差（15分），语法（5分）、词汇（5分）、完形填空（10分）三者极差。复习前做历年真题基本上是60分的水平。
（2）教育学心理学对我来说太难了。
因为批改很苛刻，就算你凭自己的经验阅历回答，但是没有踩到得分点，就没有分得，对记忆的要求太高了。而且题型改革之后，分值变大，论述题、材料分析题，都需要很好的写作功底。
我以前记忆力还是可以的，但是自从生小孩之后，就像得了失忆症，不记得东西放哪里是常事，总是找东西，找得自己心情狂躁，更加无法回忆。这一点熊深有体会。人说一孕傻三年，我却是要傻一辈子的赶脚。
写作也不怎么样，感觉我自己从小就是个数学的脑子，理科都还不错，可是写作文就怕了，搞到现在也怕写论文，最主要的是没有感染力和创造力。
优势是理科的脑子一般理解力都不错。
（3）我没有多少时间来复习。
老公不在身边，孩子还是非常粘人的年龄，晚上一个人带图图，自从她出生之后就没睡过一个整觉（除了去云南的那一次）。睡觉得陪、玩耍得陪，照心理学需要层次理论，她正处于安全的需要到爱和归属的需要过度的时期，妈妈的陪伴最为重要，愉快的童年体验是好性格的基础。九月初，我妈妈又脊椎骨折，虽然不需要我做很多的事，但是家务事没人做了、没人帮忙带图图了、她也需要适当的照顾，是真的。
（4）我时间分配能力很差。
这是熊一直以来对我最大的批评之一。什么事都要拖到最后一刻，比如这个复习，从七月拖到八月，再拖到开学，结果开学了我妈妈也骨折了，困难更大。还有做事不分轻重缓急，比如这个复习，明明最需要复习的是教育学、心理学，但是我整个暑假那些仅有的复习时间几乎都是用来做英语题目的（而且还是阅读理解和背单词，后来的考试证明我这两种题型的复习几乎是无用功！），因为这样能够获得一些成就感、自己比较开心。
综上所述，我考前（自从我妈妈骨折之后的50天）心理状态一直是非常紧张，觉得可能过不去了！尤其是在考前15天左右，我已经复习了教育学心理学教育学这样一轮半之后，自己拿以往真题做了一次模拟考试，总分只有150分时，几乎绝望了，心理学只有22分！虽然背过一轮，但是由于前面三四天都是在复习教育学第二轮，所以心理学主观题统统想不起来。
这种认识其实对考试十分有利：“哀兵必胜”！任何事情都是这样的吧！古语云：自古自夸善射者，死于矢，善战者死于兵，善泳者溺于水。做一件具有挑战性的事情，你只能高估它的难度，留有余地，而绝不能低估。
当然我的个性正好是越挫越勇的类型，如果你的性格是越挫越锉的，还是保持比较适中的认识为好，在心理学上的规律称为：叶克斯一道得生定律，——作业效率与激奋水平的关系，即前者先随着后者的升高而提高，达到最佳水平后，又随着后者的升高而降低，总的来说，就是作业的效率在适中激奋水平下最高。但这种适中的激奋水平又以作业的复杂程度为转移，作业愈简单，这种适中的激奋水平应偏高；作业愈复杂，这种适中的激奋水平应偏低。
我恰好是不符合定律的一个例外，又或者这个考试的复杂程度对我来说其实是偏低的，呵呵。
第二条，有明确的目的。
我评估了一下，认为这次必须要过，因为前面的那些没有多少效果的复习还有上辅导班，已经深深地影响了我的生活有两个月之久，让我玩得不痛快、照顾图图也不周全，如果不过以后再来一次，岂不是所做的牺牲都白费了，而且折磨还要再重复一轮？所以考试必须得过！而其他的考生一般都是在安慰自己：考试并不是生活的全部，不要看得太重。
这种心理状态对考试很有利，因为它符合心理学规律：是否具有明确的目的与任务对识记效果具有重要影响。有了明确的识记目的，人们就能把全部精力集中到识记任务上去，并能采取各种有效方法，因而效果好。反之，则差。
第三条，意志不太坚定时或克服困难的一些技巧。
（1）向榜样人物学习。
为了挤出时间，到考前一个月，我的作息时间已经完全深夜化和清晨化了，因为自己很难进入状态，必须要比较长的完整的时间，白天杂事比较多，零碎时间里的复习几乎没有效果。这样的日子让我觉得生活太没有质量了，人生要这么苦干什么呢？我还是不是个正常人呢？新闻里看到了清华学霸姐妹花马冬晗、马冬昕。这么一看，努力到一定程度的人，不仅是正常人，而且是值得敬佩的人！比起她们我差远了，因此又开始心安理得的披星戴月。
（2）排除一切可以排除的外在不利因素。
我有个坏毛病，越是紧急的时候，越是有强迫症，只要有其他任何一个能够想到的事情没有做完，我就不能安下心来做这件最紧急的事。就如同我目前最紧急的应该是复习准备应考复试两门扬大指定课程，但我想到写这个的主意了，那么我就必须得写，不写完看不进书！以前我尝试过矫正，但是不成功。后来想通了，不能改变就适应呗。想到什么，马上就把它完成，白天的时间就专门做杂事，一点都不复习也不感到恐慌，晚饭之后再看书复习。所以，在复习期间，我写了好几个很久想写但是没有写的东西，暑期教师培训我做了每一个作业、发了很多贴，参加了每一个可以参加的论文评比，经常给差生补课，做了很多家务。考完之后，反而没这么勤快啦！
我还是个手机控，因为上面那个强迫症的缘故，想到要看一下什么，如果不看就很难受，所以，我删除了手机上所有游戏，浏览器的书签删光光，只留一个度娘，淘宝等等软件全部删光，只留一个QQ。
（3）纸条的提示。
坏毛病还有一个是“上网无节制”，只要上去了，东看西看，时间就没了。深知危害，但有时就是手贱。因此跟一个励志哥学，拿一张白纸，写几个大字“上网一时爽，考试火葬场”，就贴在天天看书的座位前。偶尔动了网瘾，看一下纸条，万一还是想，就把纸条大声念两遍。好吧，我承认这个做法很BT，但是真的有用！而且可以写点其他对自己重要的东西，应该也是有用的吧。
（4）时间严格分配。
那段时间，我要复习、要照顾图图、要照顾妈妈、要做一些家务。我根据熊的建议，给事情按重要、紧急两个因素排了个顺序。
复习：重要且紧急。必须排在第一位。每天吃完晚饭就上楼复习，雷打不动。虽然有时会手贱上QQ聊、看别人空间留言、还有在百度上乱搜、上贴吧（手机就留了这两个还是……唉），或者看看就睡着了，但是，复习的时间总是至少占了一小半的（只有一小半耶），汗！比如7点到1点，六小时总还有两三小时在复习嘛！
照顾图图：重要但不紧急。我知道只要她在我身边就完全复习不成，所以我把图图完全托付给了熊的妈妈，不能因一时心软而误了大事。我则住在我妈妈这里，有时到周五才和图图见面。为此，我妈妈常常说我心狠，怎么舍得和孩子分开。不过一向身体倍儿棒的图图在那一个多月的确是一直感冒不得好，不知其中有多少关联。
照顾妈妈：紧急但不重要。住院时我必须周末陪床，偶尔平时陪夜。出院后因为有我爸爸照顾，所以不算缺我不可。我跟妈妈说好，考完试再好好陪她。（不过等考完试，我忙着完成自己的心愿和陪那父子俩了，也没怎么陪妈妈，不孝啊，呵呵）
做家务：不紧急且不重要。我妈妈有些洁癖，受不了家里太乱。我就光光做她眼前的，让她稍微心情好些，其他则安慰自己，这些都是无所谓的，忍一忍吧！
（5）把自己的目标告诉所有的人。
有的人考这个是悄悄地考。不知是怕别人赶上自己呢，还是怕考不上丢脸。
我既然下定决心一定要考上，也不怕别人比自己强，就把这事广而告之。一则，多拉些人一起考，学的人多些，复习起来更有效。二则，同事家人大家都知道我要考，万一我偷懒了，谁都能督促。三是可以逼迫自己努力，要不考不上不是更丢脸了吗？
（6）制定计划，如果完成就给自己一些奖励。
自学，就要自己定计划。我真正比较科学的复习是从九月中旬开始的，那时才真正放下英语，复习教育学心理学。大计划是国庆假前完成第一轮，10月15号完成第二轮，10月26号前完成第三轮，28号在苏州考试。后来执行下来基本上都延后了一周。但马马虎虎还算是完成了。
为了获得一些成就感，给自己一些信心，我不断地调整小的计划和执行，并且马上给自己一个奖励。比如那段时间我超迷恋演新福尔摩斯的Benedict Cumberbatch（那些开小差的时间让我把他相关的贴吧都犯了个底朝天）。我就经常对自己说：如果在什么什么时候复习完哪几章，我就看他一个什么什么电影或者电视。然后我就是不仅为了一个目的在学了，而且也是为了这位偶像在学。另外，完成之后看电影就是光明正大的奖励，而不需怀着浪费时间的负疚感。玩得爽，然后学起来更有劲。
那时还比较迷恋的是《放牛班的春天》，开小差时同样也是把那些个贴吧翻遍了的。某天在贴吧里看到11月9号在上海有音乐会的消息，马上让熊帮我买了票。然后对自己说：一定要好好努力，考得好之后过去看就是纯粹的享受了；要是考得不好，恐怕看着会觉得有点没劲吧！
第四条，背诵和复习方法。先看几个心理学规律（请忍着枯燥看完，并打心眼里认同它）。
第一，心理学规律：过度学习50%的材料容易被保持。
考研辅导班的心理学老师不太专业（她的专业方向其实是社会学），她的解释是你看两遍就学会的东西，那就看三遍，成为过度学习50%。而我认为，过度学习更应该是指用多种方法来解释这个或者把它的细节也搞清楚，也就是理解更透彻。
有同考的人按照多重复的方法过度学习，而我是按照深度理解的方法过度学习，我的学习效果比较好。
第二，心理学规律：如何提高识记效果
（1）如前所述，需要有明确的目的和任务。
（2）如果识记的对象变成人们活动的对象和活动的内容，那么识记效果就好。另外，识记效果也有关活动性质的不同而不同。要求积极思维的活动，识记效果就好。这是因为所要识记的材料成为人们智慧的对象，从而使他的注意力高度集中，因而识记效果就好。
我会在平时工作时联系一下，这个属于什么教育学或者心理学规律，因而把这些要记的内容变成我工作的对象和内容。
（3）识记方法。识记时采用一定的方法，会增强识记效果。意义识记比单纯重复的机械识记效果好，是由于意义识记把所要识记的材料与学习者已有的知识经验联系起来，先理解材料的意义，再把它纳入已有的知识体系中，这样，识记效果就好。
我虽然买了习题集和复习大纲，但还是把知识点自己归纳了一遍，写了两本本子，一本是简答题、论述题，一本是名词解释。有容易混淆的地方肯定把它们比较仔细。记得好像是教育学第六章，看得我要发疯，还发了一条说说吐槽了一下说写那一章的人太“垃圾”。
（4）识记的材料的数量和性质。材料的数量和性质对识记效果有很大的影响。增加识记材料的数量，其识记所需要的时间比材料的增加量的比例大得多。另外，识记直观形象的材料比识记抽象材料的效果好；识记课文比识记单独的句子要好；识记诗篇比散文要好。这些都说明材料性质不同其识记效果也不一样。
这条比较容易理解，就是要把大目标分解成小目标。还要尽量整体记、用形象思维帮助记。
第三，心理学规律：如何根据艾宾浩斯的遗忘规律组织复习。
艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了遗忘变量和时间变量之间的关系。这条曲线表明，识记后最初一段时间遗忘较快，以后遗忘逐渐减慢，稳定在一个水平上。即遗忘先快后慢。所以要及时复习。
英语老师帮我们提出了几个比较容易记住的时间点，尽量在这些时间点上复习效果比较好：8小时，3天，一周，三周。
第四，复习的效果与其说决定于复习的次数，不如说决定于复习的合理组织。以下均为心理学规律：
（1）正确合理地安排复习时间。首先要及时复习。遗忘规律指出，识记后最初遗忘较快，以后逐渐减慢。针对这一规律，识记后应及早加以复习。其次是间时复习（即在复习中间有休息）比不间时复习的效果好。越是较难的材料，间时复习的效果越比不间时复习的好。
（2）复习中的尝试回忆。研究证明，在复习过程中，拿全部时间复习，不如只拿部分时间复习，而用另一部分时间去进行尝试回忆。尝试回忆与识记交替进行，一方面通过尝试回忆，及时了解自己的学习成绩，从而提高学习的积极性；另一方面可通过尝试回忆了解材料的难点，从而使下一次复习更有目的性，以便在难点上多下功夫。
（3）整体复习与部分复习。对于不太长的材料，整体复习比部分复习效果好。但若材料很长，部分复习又比整体复习效果好。
（4）复习的形式多样化。运用多种多样的复习形式能提高复习效果。如：把新旧材料加以对比来复习；尽可能利用多种分析器的活动，把看、读、写、听结合起来复习；把所学材料加以系统地组织，自己编写提纲等。
第五，如何提高记忆的品质。以下均为心理学规律：
（1）识记的敏捷性。识记速度的快慢即为识记的敏捷性。培养：首先是明确识记的目的。知道在每种场合记什么，不记什么，这样就可避免浪费时间。其次是应当集中注意。因为在由注意所引起的大脑皮层的优势兴奋区内，最容易形成暂时神经联系，也就是最容易进行识记。
（2）保持的持久性。对识记材料保持时间的久暂即为保持的持久性。培养：首先是要关于把识记的材料纳入已有的知识体系中，其次是进行及时和经常的复习。
（3）记忆的正确性。这是指对于所识记的材料，在再认和回忆时，没有歪曲、遗漏、增补和臆测。记忆的这种品质极为重要。培养：首先，必须进行认真的识记，在大脑皮层上建立精确的暂时神经联系。其次，在复习时要把类似的材料经常加以比较，防止混淆。再有，要把正确识记的事物同仿佛记忆的东西区别开，把所见所闻的真实材料与主观的增补臆测区别开来。
（4）记忆的准备性。这是指在必要时能够把记忆中所存储的知识寻事地提供出来，以解决当前的实际问题。培养：关键是要使所掌握的知识系统化。这样才能做到从有条不紊的记忆仓库中，随时迅速提取所需要的材料。
总之，记忆的四种品质是有机联系，缺一不可的。我们不能只根据某一方面的品质去评定一个人记忆的好坏。每种品质只有和其它的品质结合起来才有价值。记忆的这些品质都是后天形成和发展的，应该通过各种实践活动来培养。
第五条，考试时投机取巧的方法。
英语辅导老师对我帮助最大，除了让我完全系统的学会了语法之外，还有这样几点应试方法：
第一，教育学心理学分析前些年的真题，可以看出重点和方向。特别是题目的重复率和前三年的题，时间有限的话，前三年的题都可以直接不复习。后来发现，前三年的题果然没有再出大题目。
第二，英语阅读理解，实在不会就遵循这个原则：三短一长选长的，三长一短选短的。
第三，阅读理解，不要尝试看全篇，因为反正生词太多看不懂嘛！这个完全是浪费时间，只要根据题目到文中找相关段落即可。（当然这个对我不适用，我阅读能力还行，部分不认识的词不影响我理解文章。）基本上认真看全篇和按此方法做的正确率差不多。这个方法可以大大节省时间。
第四，单词就不要背了，省点时间干别的。因为考试基本规律是：背的基本上考不到，考的基本上没背过。词汇量不是一朝一夕或者突击运动可以搞上来的。词汇题可以随便猜猜，反正也只有5分，认真做和随便猜猜的正确率是差不多的。
第五，实在要背可以背点常用词组，这个对完形填空可能有点帮助。
第六，翻译题一定要发挥想象力。先把认识的词翻译出来，再像编故事一样，把句子写完整、写通顺，就可以了。不要尝试直译，要意译，搞出点文采给人感觉更好。
第七，写作用模板。我们考试一般是给一个事物或观点让我们分析评价，属于议论文。最重要的是他归纳了三个模板：优点分析型（这东西好）、问题解决型（这东西不好）、对立观点型（这东西有好有坏）。只要准备三个模板就可以解决一切作文。
1. 基本上都是先明确地引入话题，表明观点，再分析一二三（分三点最好，因为英语文章的习惯就是三点），然后来个总结。层次一定要清晰，要分好段。方便阅卷者。
2. 长短句结合，有节奏感。
3. 要有一两个语法水平比较高的句子作为点睛之笔，他称之为：“五星级例句”。如Only in this way can we build a harmonious society.
4. 字数不够怎么办？字不够，例来凑；还不够，编数据。
教育学心理学的辅导老师虽然在科目上基本没有什么帮助，但是作为一个应试达人，技巧也是很有帮助的：
第一，复习时先要抓大纲，从大标题看到小标题，整本书的知识体系要心中有数。
第二，复习到后期，不要总是在看了，可以把书从头到尾说一遍，能说得下来，那就不用怕了。
第三，作为文科，写字好很重要，主观题在水平差不多的情况下，肯定是答案长的得分高，写字漂亮的得分高，布局整洁的得分高。
第四，作为教育学占分最高的材料分析题，可以预先做准备。无外乎教育和教学两种材料。可以把相关的规律列出来，想好到时可以套用哪些规律，而且好好研究往年真题的答题点，了解出卷者期待我们又怎样的评价和分析。我原先也只是想想，后来还是在考试前一天把这些都写下来了，满满一张A3纸，我觉得考试时帮助很大，节省了思考的时间，答案变得有条理，而且记忆比较清晰。真的是，好记性不如烂笔头。
第六条，教训和改进。
英语是76分，但是我应该能考85分以上，因为那张卷子我很幸运除了词汇题有些词不认识，其余全都认识，极个别的词开始不认识，但是在语境中能猜得出，完形填空也能肯定三分之二，而且词汇只占5分。做模拟题时从来没有这么好的情况过，交际用语、阅读理解、翻译我能肯定全对，写作写得漂漂亮亮，最多扣3分；词汇、完形填空就算扣7分，粗心5分，也是85了。但是，我的分数是76，问题肯定是，题目做对了，但是有一串答题卡涂串了题，可能就是五六题。
第一，骄傲和轻敌。
考完上午的教育学心理学之后我就大大松了一口气，确定不会的和错的题只有10-15分，还可能因为答不到题点以及写作水平被扣掉15分，粗心5分，那么这两门都要考个一百六七十了。而且特别阴暗的得意是，扬大的押题老师没押到的题，我也复习了，我会别人不会耶。所以就骄傲了，原本中午计划再浏览一下英语语法，背一遍作文模板，就改成了好好吃一顿，好好睡一觉（欠觉好久了，而且考完精神放松之后头有点疼）。觉得英语肯定来得及，后来还在考场外又看了一会语法和模板，踩着铃进考场。那时，别人已经开始了15分钟，涂好了答题卡的个人信息，开始答题了。
第二，准备不足。
我居然没有准备2B铅笔，完全没有想到。还好，考场里一号考生，一个四十岁左右的大哥见义勇为，把他的铅笔掰了两截，分了一段给我。这是上午的事。
下午的英语考试，当老师宣布前半张试卷一个半小时我就有点紧张了，这是考试改革，以前都是两小时，但是我居然不知道，我应该知道的，那么就不应该不提前进考场，毕竟有口语交际、词汇、语法、完形填空各十题，还有五篇阅读理解。怎么来得及？
当然，我这时还是可以安排一下，把十题词汇题先空着，先确定其他的，反正本来只打算得它一两分。但是，我没有，而是按部就班地做下来了。最后留了15分钟涂答题卡。此时，忽然担心起平时经常犯的一个错误：想的是A，写的是B。当然还有一种粗心是写的是A，涂的是B。自己评估了一下，前一个错误常犯，后一个错误从未犯过。所以决定边检查边涂，果然有一个这错误，感觉很庆幸。还多了两分钟，检查后一个粗心项目，到41题，发现糟了，涂的是第40题的答案，立即脑袋轰了一下，刚要改打铃了，改完，没来得及看下面是否也串了，监考老师把卷子扯走了。后面一共有28分！
所以我几个决定都是错误的：
不该回住的宾馆休息，而应该就近找地方吃饭休息，就省掉了路上的一个小时。
考前不该磨蹭，所有的考试都应该提前进场，以防万一。
不该把时间浪费在不懂的词汇题上。
应该先检查是否涂串，因为影响分值太大，想对而写错大不了也就是一两题而已。
最主要的，只要任务没有全部完成，就不应该提前得意。
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